Prenant appui sur la perception sensorielle, la méthode Vittoz est essentiellement centrée sur le développement de la conscience : conscience des sensations présentes dans les actes ordinaires du quotidien, conscience de notre environnement, conscience des idées, des pensées qui nous habitent, conscience de nos émotions.
Lire la suite : Le développement de la conscience de soi : la méthode Vittoz
Rendue populaire par des médecins comme Andrew Weil, Deepak Chopra, Larry Dossey et Bernie Siegel, la médecine intégrative aspire à coaliser le meilleur des médecines conventionnelle, douce et complémentaire afin de stimuler plus efficacement et soutenir la guérison du corps.
Lire la suite : La médecine intégrative : mieux comprendre le sens de la maladie
L'EMDR a été développée à la fin des années 80 par Francine Shapiro, docteur en littérature anglaise et en psychologie qui a pu tester son protocole sur des vétérans de la guerre du Vietnam. Ses différents travaux lui ont valu plusieurs prix dont l'Award for Distinguished Scientific Achievement in Psychology en 1994 et le prix Sigmund Freud en 2002. L'EMDR a été validée par l’INSERM en 2004, puis par la Haute Autorité de Santé et plus récemment par l’OMS.
Lire la suite : Une méthode mieux-être : l'EMDR
Le Coca-Cola, c’est officiellement de l’eau gazéifiée, des aromes naturels, des extraits végétaux, du sucre. Mais que sont ces extraits végétaux? secret ! La formule secrète est détenue dans un énorme coffre fort par son Pdg à Atlanta devenue la Mecque du Coca-Cola. Pourtant près de 80 millions de personnes dans le monde ouvrent une bouteille de Coca-Cola chaque jour et la société en vend 2 milliards. Suicide collectif assuré?
Lire la suite : Derrière le masque du Coca-Cola
Dans certains foyers, la télé est allumée non stop. Le rayonnement neurotoxique s’avère bien plus conséquent chez les jeunes, et carrément dévastateur chez les petits enfants. A Silicon Valley, les dirigeants interdisent à leurs enfants l’accès aux écrans…
Lire la suite : Technologies : une modernité ou un archaïsme ?
On rebat (encore) les cartes ! Non seulement le cholestérol n’est probablement pas cet ennemi universel de la santé cardiovasculaire, mais c’est même tout le contraire, et cela commence à être prouvé. Et malgré leurs effets indésirables maintenant ultra-documentés, les statines continuent à être prescrites en masse.
Lire la suite : Cholestérol : bon ou mauvais ? Trop ou trop peu ?
L’Appel des coquelicots n’est vieux que de quelques semaines, mais il a déjà germé dans plus de 500 villes et villages. Une pétition nationale est en ligne pour l'interdiction défintive des pesticides. Objectif cinq millions...
Lire la suite : Nous voulons des Coquelicots : Appel à la résistance pour l'interdiction de tous les pesticides
L'Office national d'indemnisation des accidents médicaux (Oniam) est dans la tourmente. La semaine dernière, la cour administrative d'appel de Nantes a tranché en faveur d'un quinquagénaire de la Sarthe engagé dans un bras de fer contre cet établissement public placé sous la tutelle du ministère de la santé. En cause : les préjudices considérables subis à la suite d'une vaccination obligatoire contre la variole lorsqu'il avait dix mois.
Lire la suite : Vaccinations : l'ONIAM dans la tourmente
Les français sont les premiers consommateurs européens de saumon. Les ¾ de ces saumons proviennent des milliers de fermes aquacoles installées dans les fjords norvégiens. Le marché, c'est maintenant 600 000 tonnes par an de ce poisson qui en sont exportées. Mais il y a un sérieux problème...
Lire la suite : Le saumon fumé : en mangerez-vous encore ?
L'équilibre hormonal de la femme présente une incidence déterminante sur deux axes de sa santé : le syndrome prémenstruel, et la ménopause. Le point sur l'indispensable équilibre oestrogène/Progesterone et des signes précurseurs de possibles déséquilibres. Les "parades" possibles.
Lire la suite : L'équilibre hormonal de la femme : vers une hormonothérapie naturelle
Le Fluorure de sodium est connu depuis longtemps en tant que répressif majeur des fonctions intellectuelles. Ce poison est pourtant ajouté à la plupart des dentifrices et des réserves d'eau de robinet. D'ailleurs quasiment impoqqible de trouver dans une grande surface un seul dentifrice qui ne se vante pas de contenir du fluor...
Lire la suite : L'imposture des dentifrices au fluor...
Voici les 3 aliments favoris de Hippocrate. Il disait souvent: que ton aliment, soit ton premier médicament. Ail, vinaigre de cidre et du miel : la combinaison magique qui traite la quasi-totalité des maladies existantes. Recette à expérimentée...
Lire la suite : Potion magique : Ail, Miel et Vinaigre de cidre
Quel meilleur moment que celui des mois de septembre ou octobre, mois emblématiques du raisin, pour faire sa cure santé de raisin, merveilleux fruit à tous points de vue ?
Pour ce faire, je vous invite à découvrir "le Petit Guide de la cure de raisin", écrit par Claude Aubert et édité chez "Terre Vivante". Ce petit guide permet à chacun de faire cette étonnante cure dans les meilleures conditions, mais il va bien au-delà. Il raconte comment la cure de raisin fut pratiquée, avec beaucoup de succès, dans de nombreuses stations thermales au siècle dernier, puis totalement oubliée jusqu’à sa redécouverte, il y a une soixantaine d’années, par une infirmière sud-africaine, Johanna Brandt. Il livre également de nombreux témoignages de « curistes ».
Lire la suite : En automne : la cure de raisins
Je jure que j’aimerais vous parler d’autre chose. Je prépare en ce moment même une Encyclopédie comique de la femme libérée et une Autobiographie de la France, mais le devoir m’appelle car la nouvelle vient de tomber sur les réseaux sociaux : la coupe menstruelle serait plus dangereuse que les tampons. Info ? Intox ? En route pour la détox !
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Lire la suite : Choc toxique: pourquoi la coupe menstruelle et les tampons bio sont mis en cause?